Un’occasione per ritrovare benessere, respirare nella natura e dedicarsi un momento di relax e movimento dolce! 💙
👉 Lezioni di yoga dolce con tecniche di respiro, pensate per persone over 65 che desiderano mantenersi attive in un ambiente sereno e accogliente.
📅 Date:
• Giovedì 11 giugno 2026
• Giovedì 18 giugno 2026
📍 Dove:
Parco Degli Alpini
Via Cittadella 7 – Nuvolera (BS)
⏰ Orario:
dalle 10:00 alle 11:00
🎟 Partecipazione gratuita
⚠️ Iscrizione obbligatoria – max. 15 posti
👜 Cosa portare:
• il proprio tappetino da yoga o una salvietta
• una borraccia con acqua
📞 Per prenotare e informazioni:
328 66 22 581
Vi aspettiamo per respirare insieme nella natura! 😊
